洋葱青椒炒鸡蛋

洋葱青椒炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
青椒:抗癌防癌
洋葱:利水

洋葱青椒炒鸡蛋的做法

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备食材

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打散

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解3

    3.加10克左右油炒熟备用

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解4

    4.加10克左右油放姜蒜爆香

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解5

    5.放洋葱青椒翻炒(有老人吃可以加水炒的更熟)

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解6

    6.放鸡蛋加糖胡椒粉拌均 ,然后先放鸡精盐翻炒完成

  • 洋葱青椒炒鸡蛋的做法图解7

    7.出盘

小贴士

鸡蛋要小火,因为鸡蛋顶不住。

本菜谱由宇智波阿飞上传

洋葱青椒炒鸡蛋的家常做法

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