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  • 用料:

  • 脊骨500克
  • 山药1根
  • 胡萝卜半根
  • 葱2段
  • 姜3片
  • 八角1个
  • 桂皮2小块

小贴士:

盐放多少可以根据个人口味添加。

做法:

  • 1. 食材,脊骨、山药、胡萝卜、葱姜八角桂皮。
  • 2. 山药去皮切滚刀块,胡萝卜同样切滚刀块备用。
  • 3. 脊骨下锅焯水,焯出血沫后捞出过水。
  • 4. 脊骨捞出过两遍凉水。
  • 5. 脊骨放入砂锅加清水没过脊骨。
  • 6. 再放入葱姜八角桂皮。
  • 7. 大火炖20分钟转中小火再炖1小时。
  • 8. 然后再放山药和胡萝卜,小火炖20分钟。
  • 9. 出锅前放少量的盐和鸡精。
  • 10. 山药脊骨汤做好啦。