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山药脊骨汤的做法
www.xiangha.com/caipu/103128925.html
用料:
脊骨500克
山药1根
胡萝卜半根
葱2段
姜3片
八角1个
桂皮2小块
小贴士:
盐放多少可以根据个人口味添加。
做法:
1.
食材,脊骨、山药、胡萝卜、葱姜八角桂皮。
2.
山药去皮切滚刀块,胡萝卜同样切滚刀块备用。
3.
脊骨下锅焯水,焯出血沫后捞出过水。
4.
脊骨捞出过两遍凉水。
5.
脊骨放入砂锅加清水没过脊骨。
6.
再放入葱姜八角桂皮。
7.
大火炖20分钟转中小火再炖1小时。
8.
然后再放山药和胡萝卜,小火炖20分钟。
9.
出锅前放少量的盐和鸡精。
10.
山药脊骨汤做好啦。