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养生萝卜老鸭汤的做法

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  • 用料:

  • 鸭腿  2只
  • 白萝卜  1/2根
  • 胡萝卜  1根
  •  1段
  •  1块
  • 香菜  1根
  • 红枣  5个
  •  6克
  • 生抽  6克
  • 蚝油  6克
  • 八角  2个
  • 花椒  12粒
  • 白糖  10克
  •  5克

小贴士:

鸭肉焯水可以去腥,还可以去掉多余的油脂;
煲汤过程中,有浮末的话要去掉;
六:水要一次性加够。
鸭肉煸炒,可以去掉水分,逼出多余的油脂,而且入味比较好;

做法:

  • 1. 准备好食材。鸭腿、胡萝卜、白萝卜、红枣、葱姜。
  • 2. 食材切好待用。
  • 3. 锅中烧开水,煮去血水,捞出洗净备用。
  • 4. 锅中倒入油,加热至五成热,放入两勺白糖,熬融化。
  • 5. 放入花椒和八角。
  • 6. 放入鸭腿肉。
  • 7. 放入生抽、蚝油、盐。
  • 8. 将鸭腿翻面,放入葱姜。
  • 9. 加入500ml水,开大火烧开。
  • 10. 鸭腿煮开锅,将鸭腿翻面。
  • 11. 加入白萝卜和胡萝卜。
  • 12. 放入红枣,将食材烧开锅后,转移到高压锅中。
  • 13. 将鸭腿放在锅底,汤汁能盖过鸭腿即可。
  • 14. 高压锅选择鸡鸭档,大约40分钟,一锅鲜亮的老鸭汤就熬好了。
  • 15. 撒上一些香菜末,即可出锅了!
  • 16. 一盆养生萝卜老鸭汤就上桌了,满满的营养!
  • 17. 再来一张成品图。