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  • 用料:

  • 韭菜  250克
  • 鸡蛋  3个
  •  2克
  • 黑芝麻油  2克
  • 玉米淀粉  4克
  • 植物油  6克

小贴士:

1、韭菜中加入黑芝麻油,可以使韭菜不变色,保持绿色
2、韭菜鸡蛋中加入玉米淀粉,可以使韭菜煎鸡蛋口感更好
3、放调料因人而异,因清淡饮食,固只放盐
4、制作韭菜煎鸡蛋的过程中,需开小火

做法:

  • 1. 韭菜煎鸡蛋的成品图
  • 2. 准备好食材:韭菜、鸡蛋、玉米淀粉
  • 3. 将韭菜用清水清洗干净(清洗3次)
  • 4. 把洗净的韭菜沥干水,用刀切成小段
  • 5. 将韭菜放入碗中,打入3个鸡蛋,放入4克玉米淀粉,倒入2克黑芝麻油
  • 6. 把韭菜鸡蛋搅拌均匀,加入2克盐,继续搅拌均匀
  • 7. 在双面煎锅中倒入6克植物油
  • 8. 用勺子把韭菜鸡蛋盛入到双面煎锅中,调成小火
  • 9. 一面成熟后,翻另一面,一共需要4分钟
  • 10. 韭菜煎鸡蛋制作好后,用同样的方法继续制作下一个韭菜煎鸡蛋
  • 11. 把成熟的韭菜煎鸡蛋盛入盘中,一共制作了三片韭菜煎鸡蛋
  • 12. 将制作好的韭菜煎鸡蛋晾一晾,避免烫手
  • 13. 把韭菜煎鸡蛋放在菜板上,用刀切成块状
  • 14. 将切好的韭菜煎鸡蛋有层次地放于盘中
  • 15. 韭菜煎鸡蛋就可以呈上桌子了