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养生萝卜羊肉汤的做法

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  • 用料:

  • 羊肉  500克
  • 白萝卜  1根
  • 小葱  2根
  •  几片
  • 香菜  1根
  •  8克
  • 料酒  10克
  • 蚝油  5克
  • 生抽  5克
  • 米醋  5克
  • 白胡椒粉  少量
  • 花椒粒  12粒
  • 炖肉料包  1包

小贴士:

羊膻味很多人不喜欢,祛除羊膻味可以多放一些炖肉料包,也可以焯羊肉时放些米醋,白萝卜也是祛除羊膻味的佳品,白胡椒粉也有消除膻味的作用。
所以不用太担心哟!每一步都有相辅相成的作用,供参考!

做法:

  • 1. 准备好羊肉,洗净待用。
  • 2. 锅中烧开水,放入羊肉煮一下,放入料酒、米醋,祛除羊膻味。
  • 3. 烫好的羊肉洗干净待用。
  • 4. 将羊肉放入砂锅中,放入1500ml水。盖盖儿,开大火煮开锅。
  • 5. 煮羊肉的同时,开始准备蔬菜,白萝卜、葱姜、香菜。
  • 6. 白萝卜切块儿待用。
  • 7. 配菜切碎待用。
  • 8. 羊肉小火儿焖煮20分钟,放入料酒、蚝油、生抽、花椒粒。
  • 9. 放入一包炖肉料包。
  • 10. 放入葱姜,继续炖煮。
  • 11. 放入白萝卜,盖盖儿继续小火炖煮20分钟。
  • 12. 放入8克盐、白胡椒粉,继续炖煮5分钟。
  • 13. 出锅前撒上香菜,关火了。
  • 14. 搅拌均匀,出锅吧!
  • 15. 哇哦!暖胃又营养的白萝卜羊肉汤诱人极了!
  • 16. 喝起来吧!