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1.提前腌制鸡胸更入味,冰箱冷藏腌制一晚最佳2.中小火煎,待一面变色发黄、再反面煎3.口味根据自己喜好适当加减辅料4.结合自己口感控制火候大小时长建议:少油、控盐更健康,少加辅料原汁原味才是家的味只要愿意做就已成功一半喽