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  • 用料:

  • 西蓝花  少半颗
  • 胡萝卜  一小段
  • 洋葱  小块
  • 油炸花生  适量
  •  一瓣
  • 凉拌酱油、香油、醋  适量

小贴士:

西蓝花、胡萝卜,热水焯时稍断生即可,过凉水后更加脆鲜

做法:

  • 1. 西蓝花洗澡掰小块,胡萝卜洗澡切小片。热水焯,沥水~备用
  • 2. 洋葱,切小块
  • 3. 蒜,拍碎切小丁
  • 4. 西蓝花、胡萝卜、洋葱、油炸花生,蒜碎进餐具,滴入少许香油、凉拌酱油,成