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牛奶杂粮粥的做法
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用料:
红豆
45克
黑米
25克
燕麦米
30克
花生
25克
莲子
20克
冰糖
12克
牛奶
250毫升
纯净水
适量
小贴士:
杂粮一定要提早浸泡,不然不易煮熟,也影响口感!
做法:
1.
把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。
2.
浸泡好后冲洗干净,放入九阳养生壶内。
3.
倒入适量的清水。
4.
全程炖煮约45分钟。
5.
剩余5分钟加入纯牛奶。
6.
接着加入冰糖煮沸即可。
7.
成品图。
8.
成品图。