打印
  • 用料:

  • 鸡蛋  1
  • 黄瓜  适量
  • 黑胡椒海盐  适量
  • 蛋黄酱  适量
  • 橄榄油  适量

做法:

  • 1. 黄瓜切丝待用
  • 2. 煎锅倒入橄榄油
  • 3. 鸡蛋打散
  • 4. 油热入煎锅
  • 5. 盖上锅盖
  • 6. 蛋饼表面八成熟翻面烫一下即刻出锅
  • 7. 摆上黄瓜丝,挤蛋黄酱(没减肥的姐妹可以直接用普通的蛋黄酱,有在低碳生酮减脂的需要自制无糖无淀粉的蛋黄酱,这两天有空会上传菜谱)
  • 8. 撒上黑胡椒海盐
  • 9. 开吃