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金灿灿冰花的素锅贴,营养美味的做法
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用料:
面粉
300克
芹菜
2根
香菇
4朵
木耳
1把
鸡蛋
2个
虾米皮
1小把
食用油
30克
水
160克
盐
7克
葱
1段
十三香
2克
小贴士:
面皮蒸好了要趁热揭开!
大家根据自己的火候适当调节时间!
以上食材未包括制作油水淀粉的材料!
做法:
1.
160克温水加2克的盐加300克面粉搅拌均匀,和成光滑的面团,盖上锅盖或保鲜膜醒发一下!
2.
准备清洗好馅料所用的食材!木耳是提前泡发好的!
3.
芹菜从中间划开,切碎,放2克盐,搅拌均匀,放置10分钟,挤出水份!
4.
热锅凉油,八成热时倒入搅拌好的鸡蛋液,小火快速搅拌成絮状!
5.
香菇、木耳、大葱、切碎,和芹菜碎、鸡蛋碎放在盆里备用!
6.
面团再揉一揉,搓成长条,切成剂子,跟饺子皮大小一样!剂子用手压扁!
7.
擀成饺子皮大小,每张都抹上油,叠在一起!
8.
用手把边缘捏一捏!
9.
慢慢擀叠在一起的饺子皮,不断变换方向,擀成盘子大小!然后上锅蒸8分钟!
10.
蒸好的面皮拿出来,趁热揭开!
11.
看,多透明的饼皮!
12.
这会馅料里加入适量热油,搅拌均匀,锁住水份,有效防止菜出水!再加入虾米皮、盐、十三香,拌匀即可!
13.
开始包锅贴了!
14.
锅里刷点油,放入锅贴,中火煎1分钟!再倒入1:1:10的搅拌均匀的油水淀粉,盖上锅盖,继续煎8分钟,挂着冰花的锅贴美美的做好了!
15.
煎好的锅贴,好看的冰花!
16.
咬一口,锅贴底部是脆香的,上面面皮是软软滑滑的,馅是清香可口的!