做法:
- 1. 红豆400克。隔夜洗干净。
- 2. 泡一晚上。
- 3. 连水直接倒入高压锅里面。按煮饭键。
- 4. 40分钟后成熟了。
- 5. 倒入料理杯。
- 6. 打细
- 7. 再倒入不粘锅的平底锅里面。小火不断的翻炒。可以根据个人的口味加入红糖一起翻炒。
- 8. 水分散得差不多的时候加入亚麻籽油。
- 9. 继续不断的翻炒,按照每个人的所需。想要干一点就炒久一点,不想要那么干就炒时间短点。
- 10. 自制无糖到沙就成功啦!
- 11. 特别适合小孩和老人吃。
- 12. 因为老人和小孩都要尽量少糖。
- 13. 原味的哟!可以根据个人的口味加红糖。