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宋嫂鱼羹的做法
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用料:
银鳕鱼
20g
粉丝
50g
鱼汤
100g
腐竹丝
5g
黑木耳丝
5g
胡萝卜丝
5g
青瓜
2g
姜丝
1g
韭黄
1g
香菜
2g
淀粉
适量
陈皮
适量
小贴士:
鳕鱼可用鲈鱼取代,但最好不要用草鱼等鱼的鱼肉,一是肉质不嫩,二是鱼肉带腥,三是不好除刺。
做法:
1.
烤箱250度将鳕鱼烤15分钟至成熟,切成片,备料待用
2.
起锅烧热,加入提前熬好的鱼汤熬煮,这里用的千岛湖的淡水鱼熬的
3.
熬煮过程中加入陈皮和生姜去腥提味,大约熬制4小时左右
4.
锅中依次下入黑木耳丝、腐竹丝、粉丝,加入盐调味
5.
依次下入姜丝、胡萝卜丝和一些韭黄,最后倒进烤好的鳕鱼
6.
这时候进行勾芡,一点点芡就好,用勺子轻轻搅拌
7.
出锅前放上青瓜和香菜,装盘盛出,这道菜就完成了