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广式蜜汁叉烧肉(空气炸锅版)的做法
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用料:
五花肉(梅花肉,猪颈肉都可以)
300克
李锦记叉烧酱
15克
葱姜蒜
适量
蜜糖
适量
盐
适量
料酒
5克
小贴士:
1,选肉建议选买猪梅肉,梅花肉做出来的效果比五花肉还要好吃哦!
2,时间需要根据肉的厚度做调整哦,食谱时间仅供参考。
做法:
1.
准备一瓶李锦记(叉烧酱)
2.
清洁干净好五花肉沥干水分
3.
除蜜糖之外,放入葱姜蒜,盐,料酒,叉烧酱搅拌好抓匀,再用牙签在五花肉上扎洞好入味,然后包上保鲜膜放冰箱腌5小时,不过最好隔夜腌制。
4.
腌制完味道以后,就可以入锅了,低架,空气炸锅设置度200°C,38分钟。期间要翻面哦,不能烤一面。
5.
烤了10分钟后,可以开盖,在肉的表面刷上一层蜂蜜,然后适当的温度调至160度,继续烤到18分钟,开盖刷另外一面,然后完成剩下的时间。
6.
出炉放凉以后就可以上碟咯!