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  • 用料:

  • 鸡胸肉  半斤
  • 长茄子  两个
  • 葱姜蒜  适量
  • 油盐  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 甜面酱  适量

做法:

  • 1. 茄子去皮,洗净,切长条,放入盐,腌十分钟
  • 2. 鸡胸肉切片,放入盐,生抽,料酒,胡椒粉,抓匀,腌制十分钟
  • 3. 热油,葱姜沫,炒鸡胸肉,甜面酱适量,五分钟
  • 4. 盛出备用
  • 5. 葱花炝锅,
  • 6. 炒茄子,三分钟,
  • 7. 放入炒好的鸡胸肉,翻炒三分钟
  • 8. 加入一碗清水,炖五分钟,
  • 9. 蒜切沫,放入,拌匀
  • 10. 出锅