
用料:
- 鸡蛋 3个
- 西红柿 2个
- 盐 2克
- 糖 1克
- 白醋 3滴
- 淀粉 1勺
- 番茄酱 3克
- 清水 适量
做法:
- 1. 准备食材:2个适中的成熟西红柿 + 3个鸡蛋
- 2. 西红柿去蒂切块(1个西红柿分成8块,每块要切得均匀)
- 3. 把3个鸡蛋打入碗里,放半勺盐,不宜过多
- 4. 放一小勺白醋 + 5勺清水(加醋是为了去腥,加水是为了让炒出来的鸡蛋更松软)
- 5. 顺着同一个方向把鸡蛋搅拌均匀
- 6. 小火起锅烧油,油温四五成热下蛋液,部分蛋液定型后如图,然后顺着一个方向稍微搅拌翻炒,直至蛋液全部定型成小块状分离(注意:此步骤全程小火)
- 7. 把炒好的鸡蛋装碗备用
- 8. 小火起锅烧油,加入西红柿翻炒
- 9. 翻炒西红柿变软后加入3克番茄酱翻炒几下,后加入适量清水转大火翻炒1~2分钟再加:1勺盐 + 1勺糖
(注意:清水不能过多或过少,水量大约一个碗的三分之一) - 10. 转小火加水淀粉勾芡翻炒几下,再倒入之前炒好的鸡蛋翻炒几下
(水淀粉就是淀粉加点清水搅拌而成) - 11. 最后出锅装盘,吃它就完事儿了!
撤退——