打印
排骨鲜蔬盖饭的做法
www.xiangha.com/caipu/103957753.html
用料:
猪排
4块
胡萝卜
15g
豌豆
10g
玉米粒
10g
西兰花
1朵
香葱
适量
油
适量
酱油
适量
做法:
1.
食材准备
2.
胡萝卜去皮切小丁
3.
西兰花 胡萝卜 豌豆和玉米粒焯煮3分钟
4.
排骨冷水下锅焯去血水
5.
热锅刷油,爆香葱花
6.
放排骨煸炒至微黄
7.
放蔬菜碎下锅翻炒均匀
8.
放适量酱油和半碗清水煮开
9.
盖盖子焖煮至熟透
10.
焖好的蔬菜盖在米饭上即可
11.
排骨鲜蔬盖饭完成