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菠菜鸡蛋汤的做法
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用料:
菠菜
250g
土鸡蛋
1个
猪肉
一小勺
虾皮
适量(建议用水洗洗)
葱花
适量
盐
适量
小贴士:
菠菜一定要焯水再煮汤,家里有孩子或者像我一样的孕妈妈可以用虾皮增鲜,最好不要吃鸡精和味精!
做法:
1.
备料:菠菜小葱洗净,猪油一小勺,虾皮适量,一个鸡蛋
2.
鸡蛋打入碗中,放入一点儿盐,搅拌均匀!
3.
热锅温油倒入鸡蛋,摊成鸡蛋饼!
4.
一边煎鸡蛋可一边给菠菜焯水,去除草酸!
5.
菠菜焯好水,捞出备用!将锅里水倒掉换上冷水重新烧开
6.
水开放入煎好的鸡蛋,煮大概2分钟左右!
7.
倒入焯水备用的菠菜
8.
加入猪油,虾皮,适量的盐
(不知道放多少盐的,可以先少放点,然后尝尝不够味儿再加)
9.
出锅洒上葱花增香!一道美味营养的汤就做好啦!