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自制宝宝辅食牛肉松的做法

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  • 用料:

  • 牛肉「瘦肉」  500克
  •  3片
  • 生抽  1勺
  • 老抽  1勺
  •  3克
  •  30克
  • 食用油  15克

小贴士:

小月龄的宝宝面包机这步不要加糖和盐,放点食用油就可以了。

做法:

  • 1. 牛肉一斤,我用的嫩肩肉,里脊肉也可以。
  • 2. 把牛肉肥的部分切掉。
  • 3. 然后顺着肉纹理切块。
  • 4. 水沸腾后下入牛肉和姜片,大约煮一个小时。
  • 5. 飘起来的浮沫捞出。
  • 6. 煮好的牛肉用厨房纸吸干水分,手撕成条,或者保鲜袋装起来,用擀面杖来回擀。敲敲打打擀擀。这一步最费事。
  • 7. 牛肉条放进面包机,加入生抽,老抽,盐,糖和食用油。果酱模式,大约90分钟,可以根据自家面包机调节。
  • 8. 做好后的肉松,有些组织不是太细腻。放入料理机搅打。
  • 9. 咸香可口的牛肉松就做好啦,我家宝宝特别喜欢舔着吃。