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  • 用料:

  • 番茄  2个
  • 龙利鱼  300克
  •  2瓣
  •  2片
  •  2根
  • 白芝麻  少许
  • 料酒  1勺
  • 黑胡椒粉  1克
  •  适量
  •  1小勺
  •  小半碗
  • 淀粉  1茶匙
  • 食用油  适量

做法:

  • 1. 准备好材料
  • 2. 龙利鱼洗净切片
  • 3. 将切好的龙利鱼放入容器中,加入1勺料酒、1克盐、1克胡椒粉、1茶匙淀粉,抓匀腌制10-15分钟
  • 4. 番茄洗净在顶部切十字,放入开水中焯烫,烫至皮翘取出去皮,然后切成小块备用,蒜切末,姜切末,葱切葱花,分开葱白和葱青
  • 5. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜姜葱白炒出香味
  • 6. 放入番茄翻炒至出汁
  • 7. 加入盐
  • 8. 加入糖
  • 9. 加入水
  • 10. 大火煮开
  • 11. 加入龙利鱼
  • 12. 继续煮3-4分钟
  • 13. 盛入盘中,撒上葱花和白芝麻即可
  • 14. 成品图
  • 15. 图二