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素卷三丝的做法
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用料:
豆腐皮
1张
白菜梗
100克
黄瓜
59克
茄子
50克
胡萝卜
50克
洋葱或者大葱
适量
甜面酱
适量
盐
适量
油
适量
韭菜
9根
小贴士:
如果包点金针菇会更鲜美,因为我不喜欢金针菇所以我每次就包蔬菜丝。
做法:
1.
豆腐皮冲洗一下,切成均匀的9小块
2.
韭菜摘洗干净
3.
白菜梗洗净切成丝
4.
黄瓜、洋葱和胡萝卜去皮,洗净切成丝备用
5.
茄子去皮洗净,切成丝备用
6.
起锅注入适量清水,加油和盐烧开
7.
放入豆腐皮煮沸煮透
8.
捞出放入凉开水中浸泡备用
9.
再放入韭菜煮断生,捞出放入凉开水中浸泡备用
10.
白菜梗也煮熟,捞出备用
11.
最后放入茄子和胡萝卜丝煮开
12.
加入洋葱丝煮开,捞出沥水备用
13.
把豆腐皮摊开,放入焯熟的蔬菜丝,卷成卷
14.
用韭菜把豆腐皮卷捆起来,打好结
15.
装入盘中
16.
浇上甜面酱即可
17.
成品图