打印
  • 用料:

  • 猪五花肉末  100克
  • 茄子  20克
  • 黄瓜  20克
  • 土豆  20克
  • 青椒  20克
  • 洋葱  20克
  • 料酒  10克
  • 淀粉  10克
  • 面粉  30克
  •  适量
  • 生抽  少许
  • 食用油  少许
  • 胡椒粉  2克
  • 味精  2克
  • 姜末  shaox

小贴士:

蔬菜可以随自己喜好的加减

做法:

  • 1. 洗净备好所需食材
  • 2. 肉末中加入料酒和淀粉,拌匀腌制一会儿
  • 3. 把所需的蔬菜切成碎末
  • 4. 装入大点的容器中,加少许盐拌匀腌制一会儿
  • 5. 腌制好的肉末中加入,姜末、生抽、胡椒粉和味精,拌匀
  • 6. 把腌制好的蔬菜,挤干水分,倒入肉末中
  • 7. 加入面粉,充分拌匀
  • 8. 搅拌至用筷子挑起能成团即可
  • 9. 起锅热油,放入蔬菜肉糊,摊平,小火慢煎
  • 10. 煎至表面变色时翻面,煎至两面金黄即可
  • 11. 切成适合的块,装盘即可食用
  • 12. 成品图