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  • 用料:

  • 剩米饭  1碗
  • 炒菜  1-2勺
  • 橄榄油  1勺
  • 白醋  1-2勺
  •  半勺
  • 海苔  1-2片
  • 模具  1个
  • 食用油  少量
  • 黑芝麻  8粒
  • 西蓝花  1个
  • 胡萝卜  1个
  • 虾仁  适量
  • 生抽  2勺
  • 蒸鱼豉油  1勺
  • 葱蒜末  适量
  • 料酒  1勺
  • 白糖  1勺

小贴士:

没有炒菜也可以加肉松,炒鸡蛋或火腿丁拌饭团。
没有模具也可以做成圆球状,三角形或喜欢的形状。

做法:

  • 1. 成品图。
  • 2. 油锅,葱蒜末爆香。放虾仁煸炒,再放入焯过水的胡萝卜和西蓝花,加生抽、料酒、蒸鱼豉油、白糖、盐炒匀,最后水淀粉勾芡。炒菜取一点胡萝卜、西蓝花、虾仁切碎。
  • 3. 海苔准备。
  • 4. 米饭倒橄榄油。
  • 5. 倒白醋。
  • 6. 将切碎的菜放米饭上。
  • 7. 加一点点盐。
  • 8. 抓匀。
  • 9. 撒海苔碎。
  • 10. 再抓匀。
  • 11. 团成50克左右的圆球状。
  • 12. 做好的饭团坯。
  • 13. 模具准备。
  • 14. 刷油。
  • 15. 饭团放入模具。
  • 16. 盖好按压紧实。
  • 17. 取出饭团。用筷子或牙签沾黑芝麻做眼睛。
  • 18. 可爱好吃的小兔子饭团。