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  • 用料:

  • 毛白菜  3棵
  • 鲜香菇  5朵
  • 鸡精
  • 食用油

小贴士:

全程大火快炒,最大程度上保存青菜和香菇的营养不流失。

做法:

  • 1. 所有食材准备好。
  • 2. 白菜掰开,放淡盐水里泡15分钟。
  • 3. 白菜香菇洗净,白菜切段,香菇切片,姜蒜切末备用。
  • 4. 炒锅大火烧热,放适量食用油,倒入姜蒜爆香。
  • 5. 先倒入香菇下锅快炒1分钟。
  • 6. 再倒入白菜杆翻炒1分钟,并加入适量的盐。
  • 7. 最后倒入白菜叶子,加入鸡精,叶子变软变色,即可关火。