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海底椰银耳雪梨汤的做法
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用料:
海底椰
银耳
雪梨
莲子
百合
冰糖
小贴士:
海底椰<这玩意儿不能多吃>
莲子(养心安神,健脾止泻)
百合(润肺止咳、养阴消热、清心安神)
做法:
1.
所有材料泡发洗净
2.
锅里加水放所有材料煲一个多小时即可!