打印
  • 用料:

  • 草鱼  一条
  • 西芹  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 青尖椒  适量
  • 葱白  适量
  • 生粉  少许
  • 料酒  少许
  • 少许盐  少许
  • 鸡精  少许
  • 麻油  几滴

做法:

  • 1. 将材料都切成如第一图所示的丝状,芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干;

  • 2. .取部分鱼身,切成如第二图所示的一厘米见方的块状,用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下,捞出备用,油倒入器皿可重复使用;
  • 3. 烧干锅后用姜片擦一下锅底,(炒鱼时在锅底抹一些姜汁就不沾),取出姜片后放油;
  • 4. 油冒烟后将准备好的蔬菜丝翻炒,放如炸好的鱼丁后加盐,鸡精继续翻炒;


  • 5. 蔬菜变色,滴上几滴麻油炒匀,盛出即可