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圆白菜裹虾肉末的做法

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  • 用料:

  • 圆白菜  1个
  •  1碗
  • 鸡蛋  1个
  • 鸡胸肉  100克
  • 胡萝卜  半个
  • 干冬菇  3个
  • 蒜头
  • 蚝油
  • 太白粉  少许

小贴士:

圆白菜买小颗就好了,买太大,用不完而且很难包,梗太大了^^

做法:

  • 1. 干冬菇泡水,所有材料洗过备用
  • 2. 鸡蛋打匀,煎起来切丁,冬菇切丁,胡萝卜2/3切丁,1/3切丝
  • 3. 虾子焯一下,切丁
  • 4. 鸡胸肉切丁,加少许盐、糖、蚝油抓一下味道,炒过备用
  • 5. 圆白菜切掉硬硬的梗,不要切碎了,用尖刀慢慢切下去
  • 6. 烧开水,整个圆白菜放下去焯一下捞上来放入冰水,这样菜才不会变黄,然后扒开一叶叶
  • 7. 把胡萝卜和菇煸炒一下
  • 8. 煸香了就加入饭
  • 9. 把蛋也下去,调味,拿出来放凉
  • 10. 放一汤匙(9)在叶子上
  • 11. 把叶子四方抓起来,中间记得放几条胡萝卜丝,然后用葱绿绑好
  • 12. 蒸10分钟
  • 13. 蚝油加点钛白粉,煮到有点稠稠做酱料
  • 14. 淋上去把
  • 15. 上菜了
  • 16. 不错吧