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豆芽炒盐焗鸡肾的做法
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用料:
豆芽
盐焗鸡肾
蒜蓉
小贴士:
豆芽要摘去根部,将豆壳洗去。
做法:
1.
将豆芽菜洗净,控干水份。盐焗鸡肾切片备用。
2.
锅烧热放油,爆香蒜蓉。下切片的盐焗鸡肾爆香。(新买的煎锅还不熟悉)
3.
下入豆芽菜翻炒。时间不宜过长,否则豆芽过软没有脆的口感。上碟前稍放点盐或鸡粉。