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  • 用料:

  • 鸡翅根  400克
  • 菠萝  100克
  • 小青瓜  1/2条
  • 鸡蛋  1个
  • 红圆椒  半个
  •  适量
  •  2粒
  •  15克
  •  1小匙
  • 白糖  适量
  •  1大匙
  • 酱油  1小匙
  • 干葱花  适量
  • 番茄酱  2大匙
  • 淀粉  2小匙
  • 吉士粉  适量
  • 味精  1小匙

小贴士:

用吉士粉炸鸡翅颜色金黄,香味浓郁。

做法:

  • 1. 将鸡翅根洗净,小青瓜、小圆椒洗净,去蒂;菠萝去皮。
  • 2. 将青瓜、小圆椒、菠萝切成小丁备用。
  • 3. 姜、蒜、葱去皮洗净,姜、蒜切末;葱切小圈为葱花。
  • 4. 将鸡翅放入滚水中烫煮3-5分钟,去除血渍泡沫捞出冲洗净,沥干水分。
  • 5. 取一玻璃碗,放入鸡蛋、鸡翅根与调料1拌匀,腌制片刻。
  • 6. 将食用油倒入锅中烧热至160度,放入腌好的鸡翅以小火煎炸,待鸡翅呈金黄色时可捞出沥干油分。
  • 7. 原锅底油烧热,放入姜末、葱末、葱花与调味料2爆香。
  • 8. 将调料3放入作法7的锅中,放入作法2备好的材料与鸡翅根拌匀炒熟即可食用。