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  • 用料:

  • 牛肉  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 蘑菇  适量
  • 生抽  适量
  • 生粉  适量
  • 料酒  适量
  • 十三香粉  适量
  • 黑胡椒粉  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量

小贴士:

天气冷起来了,多吃点高蛋白的食物可以让家人增强抵抗力,特别是小孩更是如此。

做法:

  • 1. 先冲洗牛肉。
  • 2. 把牛肉切成小方块。
  • 3. 加入一勺生粉。
  • 4. 加入一勺料酒。
  • 5. 加入些许十三香粉。
  • 6. 腌制20分钟。
  • 7. 热锅倒入适量橄榄油。
  • 8. 把牛肉下锅煸炒。
  • 9. 炒到两边变色。
  • 10. 加入水没过牛肉,加一勺料酒和两勺生抽。
  • 11. 大火烧开时把烧出来的沫撇去。改中小火炖一个小时。
  • 12. 滚刀切好胡萝卜。
  • 13. 放入胡萝卜再继续炖15分钟。
  • 14. 把洗好的蘑菇切片。
  • 15. 放入蘑菇继续炖15分钟。
  • 16. 最后调料。加入适量的盐。
  • 17. 加入鸡精。
  • 18. 最后撒入黑胡椒粉就可以出锅了。