打印
冬瓜烧肉的做法
www.xiangha.com/caipu/13642483.html
用料:
冬瓜
五花肉
蒜
适量
冰糖
适量
辣椒
适量
姜
适量
盐
适量
蔬之鲜
适量
料酒
适量
小贴士:
最后倒入的水一定要开水,*水会让肉质变紧,其次中途添水时会让热水突然遇凉,影响肉内蛋白质的释放。
做法:
1.
冬瓜切块。
2.
五花肉切块滚水焯去血沫。
3.
姜片、辣椒一根、冰糖3块、蒜4瓣。
4.
锅内倒油,放入冰糖至融化,放入姜片、蒜片和辣椒,炒香,放入焯好的五花肉,均匀上色,倒入2勺料酒。中火,让五花肉慢慢煸出油(以防油腻)。翻炒大约2、3分钟后倒入开水漫过肉块。
5.
水煮开后,放入切好的冬瓜块,盖上锅盖,小火至水收干。像我喜欢汤汁的,可以留些汤汁。最后调入蔬之鲜后出锅