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茄子炒肉的做法
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用料:
茄子
一个
猪瘦肉
一块
红椒
绿尖椒
油
盐
嫩肉粉
淀粉
姜
蒜
酱油
料酒
白糖
味精
小贴士:
这道菜少油的关键就是煸炒茄子丝的时候,不放油,干煸至茄子熟了就可以了。
做法:
1.
茄子洗净,切丝。
2.
猪瘦肉切丝,用盐、嫩肉粉、淀粉,抓匀,腌制。
3.
炒锅置火上,锅热,放茄子丝,煸炒至熟,盛出。
4.
锅里放油,5成热,
5.
放腌好的肉丝,煸炒至变色。
6.
放姜丝、蒜末,爆香,
7.
加酱油、料酒、青红尖椒丝,炒好的茄丝,翻炒,加盐、白糖、味精,炒匀即可。