用料：
- 糯米 200g
- 香芹 一把
- 清水 1L
小贴士：
香芹，具有通气，强肾，利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠蠕动，有助于肠胃的排毒。用香芹入粥，可以起到清热平肝、健胃通气的功效。搭配上糯米，还可以收到清凉消肿，清新口气的效果。
做法：
- 1. 准备材料。
- 2. 糯米浸泡几小时，加足清水，煮到米粒软烂时，加入香芹末；
- 3. 大火再次煮到沸，就可以了；
- 4. 很简单很健康，早晨喝一碗，清爽一整天。
香芹，具有通气，强肾，利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠蠕动，有助于肠胃的排毒。用香芹入粥，可以起到清热平肝、健胃通气的功效。搭配上糯米，还可以收到清凉消肿，清新口气的效果。