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竹荪包豆腐的做法
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用料:
竹荪
15克
豆腐
50克
香菇
50克
里脊肉
50克
鸡蛋
适量
橄榄油
适量
盐
适量
粉芡
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
料酒
适量
小贴士:
竹荪有刮油的作用,能减少腹壁脂肪的贮积。有想*的MM们,*!
做法:
1.
备好豆腐、里脊肉、香菇待用。
2.
把它们都搅成馅,然后放入料酒。
3.
放入适量盐。
4.
放入适量鸡精。
5.
放入适量蚝油。
6.
放入鸡蛋一个,均匀。
7.
再放入橄榄油适量。
8.
再放入粉芡适量。
9.
拌匀待用。
10.
竹荪提前一天泡发好,反复换水、浸泡清洗干净待用。
11.
剪掉头部和根部弃之。然后,把竹荪用刀切段,切段后成为筒状。再用剪刀剪开成为片状。
12.
然后,包入豆腐馅料,卷好放入盘中待用。
13.
蒸锅备好,上蒸锅。大火蒸5-6分钟即可。
14.
鲜美的竹荪包就出锅上桌啦。