用料：
- 鲑 2片(便当用大小)
- 山菌菇 20g
- 奶油 5g
- 盐和胡椒 少许
- 酱油 依据个人的口味适量
- 大葱 少许
- 洋葱 1/2个(50g)
小贴士：
Ps: 不用担心它的密封性,比任何便当盒密封性都好.
鲑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，是世界上最有益健康的鱼，常吃它能有效降低高血压、胆固醇和心脏病的发病率,所有,不管是孕妇,还是老年人,常吃都有益健康哦,和山菌菇搭配,不但营养,也更美味的哦.
做法：
- 1. 洋葱切丁
- 2. 大葱切碎
- 3. 山菌菇择好洗好
- 4. 把洋葱摆在多彩硅胶蒸菜盒中,然后放上鲑鱼片和口蘑
- 5. 把奶油一点一点的淋在鲑鱼片上,轻轻撒盐和胡椒,盖上盖用微波炉加热3分钟(500w).
- 6. 依据个人口味可以浇上酱油,然后就可以吃啦.