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天津盖饭的做法
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用料:
原料:猪肉80克虾仁50克蛤蜊肉50克竹笋60克鸡蛋2个
调味料:葱姜丝、盐、胡椒粉、大喜大牛肉粉适量香油1小勺食用油2小勺
糖醋芡汁:酱油、醋、糖、水淀粉适量
小贴士:
注意事项:也可以直接将加入虾仁猪肉笋丝的蛋液直接翻炒成散蛋花,口感会更加软嫩,也可省略切块的步骤
做法:
1.
猪肉、葱姜、竹笋洗净后切成细丝备用
2.
.锅中加入适量的使用油烧热,放入猪肉、虾仁和笋丝,用中火翻炒约3分钟至熟后倒入碗中备用
3.
加入事先煮熟的蛤蜊、葱丝、打撒的鸡蛋液、盐、大喜大牛肉粉和胡椒粉后拌匀
4.
锅中在加入少许食用油后烧热,将碗中拌匀的食材倒入锅中晃匀呈平摊装
5.
开小火煎约3分钟后翻面,继续煎3分钟至熟
6.
将煎好的虾仁猪肉笋丝蛋饼取出,切成大块
7.
将酱油、醋和糖加热后加入水淀粉煮沸,最后加入少许香油调匀
8.
盛一碗白饭,将切好的蛋块放在米饭上
9.
淋上糖醋芡汁即可食用