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淮山红枣竹丝鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 竹丝鸡  半只
  • 淮山  200克
  • 红枣  6粒
  • 清水  8碗

小贴士:

山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人
接触会引起山药过敏而发痒。建议戴上一次性手套来操作,或者在
手上套上保鲜袋。

做法:

  • 1. 竹丝鸡清洗干净,斩大件;淮山削皮,切厚片;红枣去核,
    冲洗干净;
  • 2. 竹丝鸡进冷水锅里飞水后冲洗干净浮沫,放进汤锅,加入
    淮山、红枣,加入8碗清水;
  • 3. 大火煲开后,继续大火10分钟,转小火煲2小时;
  • 4. 放盐调味即可饮用。煲过的竹丝鸡和淮山蘸点煮过的生抽会很美味。