用料：
- 梨 2个
- 银耳 1大把
- 百合 1小把
- 糖桂花 2汤勺
- 冰糖 少许
- 纯净水
小贴士：
超级叨叨
1.糖桂花本身就很甜，所以放少许冰糖即可。
2.梨最好选用丰水梨，水份大且口感香甜。
3.这道甜品冷热皆可，建议女性热饮，因为梨本来就属寒性食物。
做法：
- 1. 食材准备好备用。银耳、百合提前泡发4小时以上。
- 2. 梨切小块，与提前泡发好的银耳、百合一同放入锅内加入纯净水，（水没过食材2cm）加入少许冰糖。大火炖煮。
- 3. 水开后加入2汤勺糖桂花，转小火慢慢煮20-30分钟，（汤汁变粘稠即可）。