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  • 用料:

  • 苹果  2只
  • 南杏  10克
  • 北杏  10克
  • 蜜枣  2个
  • 鳄鱼肉  400克
  • 瘦肉  150克
  • 蜜枣  半个
  • 南杏  5粒
  • 北杏  5粒
  • 鳄鱼肉  100克
  • 小猪展  1条
  • 陈皮  1/4块
  • 制过的法半夏  2克
  • 陈皮  1/4块
  • 茯苓  6克
  • 甘草  1片

小贴士:

注意:以上的汤有感冒发烧时都不要喝!

做法:

  • 1. 苹果南北杏煲鳄鱼肉:材料四人份(见主料)
    鳄鱼肉按上面说的处理好,瘦肉切块焯水,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核。
  • 2. 待汤煲的水开后,除苹果外全部材料放进去煲30分钟,之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。
  • 3. 喝时根据个人口味落盐调味。
  • 4. 鳄鱼肉二陈汤:材料1人份(见辅料):
    法半夏、茯苓、甘草用开水洗一下,陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),鳄鱼肉按上面说的处理好,小猪展切块焯水
  • 5. 全部材料放进炖盅炖2.5小时
  • 6. 喝时落盐调味即可