用料：
- 色拉菜
- 米饭
- 青花鱼
- 鲑鱼碎
- 海苔
- 韩国豆皮（有日式豆皮就好了）
- 红萝卜
- 小番茄
- 土豆
- 菠菜
- 鸡蛋
- 蘑菇
- 鸡翅膀
- 莲藕
- 辣明太子
- 韩式酱菜
- 黄瓜
- 台式花枝丸
- 一口肠
- 盐巴 适量
- 香油 少许
- 白芝麻 适量
- 白胡椒 适量
- 丘比香甜色拉酱 适量
- 丘比焙烤芝麻色拉酱 适量
- 每食富番茄酱 适量
- 黑胡椒 适量
- 马芝拉芝士碎 适量
- 韩国辣椒酱 适量
- 炸鸡粉 适量
小贴士：
1.关于豆皮...这次买的是韩国的豆皮，是三角形中间可以塞入米饭的。韩国豆皮和日本豆皮的差异是，韩国豆皮的酸味比较重，日本豆皮相对比较甜，我还是比较喜欢日式豆皮的味道。
2.菠菜蘑菇芝士蛋...其实这个很适合当早餐的，配上微焦的土司~goooood！
3.青花鱼的鱼油非常好吃，拌入米饭时可以连一部分的皮一起拌入。
4.土豆色拉的比例建议...chocopera喜欢的土豆色拉是有口感的，以小黄瓜和胡萝卜为主，土豆也不要完全泥状哦~
做法：
- 1. 《四色豆皮寿司包-韩式芝麻》煮好的米饭加入盐巴、芝麻、白胡椒、香油
- 2. 拌匀后塞入市贩豆皮包里即可
- 3. 《四色豆皮寿司包-韩式辣味》煮好的米饭加入芝麻、香油、切碎的酱菜、海苔碎、韩式辣椒酱
- 4. 拌匀后塞入市贩豆皮包里即可
- 5. 《四色豆皮寿司包-盐烤青花鱼》青花鱼用盐巴抹好放入烤箱烤熟
- 6. 去骨后撕碎后拌入煮好的米饭，再加入白芝麻、香油、白胡椒
- 7. 拌匀后塞入市贩豆皮包里即可
- 8. 《四色豆皮寿司包-明太子鲑鱼》煮好的米板加入鲑鱼碎、辣明太子、香油
- 9. 拌匀后塞入市贩豆皮包里即可
- 10. 《生菜色拉》各色色拉菜洗净沥干 切开的小番茄
- 11. 《土豆色拉》胡萝卜、黄瓜切丁（新鲜胡萝卜生的比较好吃）
- 12. 土豆煮软、去皮后压碎，放冷（放冷很重要哦，不然拌入色拉酱时，色拉酱会变温温的...ew！）
- 13. 全放在一起再拌入香甜色拉酱
- 14. 《炸鸡翅》鸡翅剖半后裹上炸鸡粉油炸
- 15. 熟了再用锡纸把脚脚包起来
- 16. 《菠菜蘑菇芝士蛋》菠菜洗干净切段、蘑菇洗干净切片
- 17. 热锅后放入蘑菇，菠菜稍微炒过
- 18. 倒入蛋汁，倒入后马上用筷子不断搅拌
- 19. 加入马芝拉芝士碎继续搅拌
- 20. 加入黑胡椒即可
- 21. 《串杀章鱼外星人》将一口肠半边纵向斜切入不切断，加热后因为肠衣收缩的关系，会变成章鱼型。
- 22. 串上黄瓜丁等喜欢的东西即可。
- 23. 《配菜》台式花枝丸切成小丁后油炸。
- 24. 莲藕切片后油炸