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  • 用料:

  • 虾子  6只
  • 鱿鱼  1只
  • 大白菜  1/4颗
  • 西兰花  100g
  • 花菜  100g
  • 黑木耳  10g
  • 碗豆  50g
  • 小蕃茄  100g
  • 磨菇  20g
  •  6片
  •  2支
  •  1/2茶匙

做法:

  • 1. 热油爆香葱段&姜片。
  • 2. 倒入虾子&鱿鱼大火快炒。
  • 3. 继续倒入全部材料翻炒。
  • 4. 洒下适量的水(约1杯),继续炒均匀。
    加盐调味后,锅边呛白酒少许,即可起锅。