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菇香三彩鸡丸的做法

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  • 用料:

  • 鸡脯肉
  • 猪肋肥肉
  • 鸡蛋
  • 菠菜
  • 胡萝卜
  • 紫甘蓝
  • 香菇
  • 料酒
  • 高汤
  • 香菜

小贴士:

1、在鸡肉中加入肥肉,是为了改变只用鸡肉做出来后变得很硬很柴的口感。
2、将菜泥加入鸡肉中,一是可以增加色泽,二是可以将肉和菜结合起来,营养更均衡。
3、要将鸡茸搅打至很稀的状态,基本是是稠糊的状态。

做法:

  • 1. 将鸡肉与猪肋肥肉切成小块。
  • 2. 加少量葱姜入料理机打成细茸。
  • 3. 将菠菜、胡萝卜、紫甘蓝在料理机中打成菜汁。
  • 4. 将鸡茸放入料酒、鸡蛋顺向打匀分成三份,分别调入三色菜泥,搅打上劲。
  • 5. 入锅中氽成肉丸,捞出用水浸泡一下。
  • 6. 香菇清洗净后去蒂,用剪刀在顶部剪上十字口。
  • 7. 锅中入高汤、加葱姜、香菇、适量盐大火烧开。
  • 8. 加入鸡丸继续中火煮至鸡丸入味。
  • 9. 出锅后加入香菜段、滴入几滴芝麻油即可。