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  • 用料:

  • 面粉  500克
  • 鸡蛋  一个
  • 牛肉  300克
  • 牛肉粉
  • 元葱  3个
  • 胡椒粉
  • 酱油
  • 蚝油
  • 调和油

小贴士:

1. 我一般是最先和面,面和好后放一边饧着,饧面的时间就用来做馅。

2. 面要和的软一些,饧面的过程中再揉两三次,面会饧的更快更好,但是如果是发面中间就不能碰了。

3. 烙馅饼的肉馅不用搅打上劲,但也需要不断加水以便让牛肉馅变嫩,可以分几次加入,先少放点,待牛肉吸入以后再放点,如此反复直到牛肉馅变得非常柔润。

4. 用擦板擦元葱又方便又快捷,但也会辣眼睛的哦。避免被辣的泪流满面的秘诀就是在嘴里含一口凉水就好啦。

5. 元葱汁液很多,事先拌点调和油进去,就能很有效的避免出水的情况。

做法:

  • 1. 先调馅:
    牛肉浸泡冲洗干净。
  • 2. 剁成肉泥放入料盆。
  • 3. 慢慢加入清水调成很柔润的状态,不用搅打上劲。
  • 4. 先放点牛肉粉增鲜。
  • 5. 再放入盐和胡椒粉。
  • 6. 酱油和蚝油也加进去,搅拌均匀。
  • 7. 放适量调和油拌匀。
  • 8. 元葱扒皮洗干净。
  • 9. 用擦板擦成细丝。
  • 10. 稍挤干水分放进大碗。
  • 11. 加调和油拌匀,以防出水。
  • 12. 将元葱放进牛肉馅里,拌匀即可。
  • 13. 下面是和面烙饼:
    将面粉放入盆中,打入一个鸡蛋。
  • 14. 加入水、少许盐调成面团,盖上盖子饧发30-60分钟,中间再揉两三次。
  • 15. 将饧好的面团揉匀,搓成长条,下成一个个的小剂,按扁。
  • 16. 取一小剂子擀成长条面片。
  • 17. 在中间放上馅料,四边留空不要放。
  • 18. 将面片上下两边对折包住馅料。
  • 19. 再将左右也对折过来,按紧,回头就包好了。

  • 20. 平底锅放油烧热,将回头生坯摆入锅内。
  • 21. 两面反复煎烙,待回头鼓起即可出锅。