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  • 用料:

  • 面粉  3份
  • 黄豆粉  1份
  • 荞麦粉  1份
  • 安琪酵母  适量
  • 白糖  适量
  • 清水  适量
  • 孜然粉  少许
  • 椒盐  少许
  • 食盐  少许
  • 食用油  适量

做法:

  • 1. 将3份面粉,1份黄豆粉,1份荞麦粉混合均匀
  • 2. 安琪酵母加1倍白糖
  • 3. 用接近体温的水(大约37摄氏度)溶化
  • 4. 将和好的面用保鲜覆盖,置于微波炉中(便于发酵),直到是原来的2倍大
  • 5. 擀成长方形,均匀撒上食盐,孜然粉,椒盐,倒入适量油,
  • 6. 卷长条后,做成小团
  • 7. 电饼铛煎熟
  • 8. 好吃有营养的杂粮发面饼