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菌菇肉丸甘蔗汤的做法

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  • 用料:

  • 鲜猴头菇  50g
  • 黑甘蔗  135g
  • 鸡腿菇  20g
  • 里脊肉  200g
  • 橄榄油  适量
  • 食盐  适量
  • 清水  适量

小贴士:

一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

做法:

  • 1. 食材:鲜猴头菇、鸡腿菇、黑甘蔗和里脊肉。
  • 2. 将猴头菇洗净,切片。 将甘蔗洗净,切段,拍松。 将里脊肉洗净,剁成肉酱,做成肉丸。
  • 3. 预先煲好的猪骨汤,将猪骨捞起,留汤。
  • 4. 将甘蔗放入汤锅中。
  • 5. 盖锅盖,大火煮滚,转文火煮30分钟。
  • 6. 揭盖,放入猴头菇、鸡腿菇和肉丸。
  • 7. 盖锅盖,大火煮15分钟。
  • 8. 揭盖,倒入适量的橄榄油。
  • 9. 放入适量的食盐。
  • 10. 煮滚。
  • 11. 即可关火。