用料：
- 莲藕半个
- 胡萝卜一小节
- 柠檬 1/4个
- 冰糖
- 凉开水 300毫升
小贴士：
诗心片语：
1：莲藕要选嫩一点的，榨出的汁味道更好。
2：冰糖的量依据个人喜好。
3：也可选择过滤后饮用。
做法：
- 1. 准备好所有食材。
- 2. 莲藕洗净，切成小块。
- 3. 胡萝卜洗净，切成小块。
- 4. 依次把胡萝卜、莲藕、冰糖，加入料理机内，并挤入1/4个柠檬的柠檬汁。
- 5. 加入300毫升的凉开水。
- 6. 搅拌成汁，即可食用。
诗心片语：
1：莲藕要选嫩一点的，榨出的汁味道更好。
2：冰糖的量依据个人喜好。
3：也可选择过滤后饮用。