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  • 用料:

  • 燕麦片  1碗
  • 牛奶  1杯
  • 水发海参  2只
  • 葱末
  • 纯香麻油
  • 胡椒粉

做法:

  • 1. 水发海参切丁,氽水后入沥干;
  • 2. 砂锅内一次性加足清水,大火煮开后继续滚煮10分钟;
  • 3. 加入燕麦片同煮至燕麦软糯状
  • 4. 粥中倒入牛奶,
  • 5. 再次煮沸后熄火
  • 6. 加入制作调料,撒上葱末即可~