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  • 用料:

  • 蒜苔
  • 四季豆
  • 胡萝卜
  • 青瓜
  • 火腿肠
  • 腰果
  • 鸡精
  • 生抽
  • 生姜

做法:

  • 1. 所有食材切丁。
  • 2.  锅烧热,不加油,放入腰果小火煸炒至腰果微微发黄,炒出香味,盛出待用;
  • 3. 另起锅,加入少许油,烧热后放入姜蒜末;
  • 4. 再放入胡萝卜、四季豆、蒜苔炒一分钟;
  • 5. 加入火腿丁和青瓜再炒一分钟;
  • 6. 加入适量盐、生抽、鸡精,继续炒1分钟,放入事先炒好的腰果,炒匀即可。