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红萝卜猪肉汤的做法
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用料:
南北杏少許
薏米少許
果皮小許
青蘿蔔
1支
粟米
1支
紅蘿蔔
1支
食鹽
西施骨
500克
馬蹄
5粒
蜜棗
1粒
小贴士:
1.南北杏有毒性,用量不要太多.2.煲湯通常用帶骨的豬肉,較醇香鬆化,不易起渣.3.如沒有燜燒煲,可以改為小火1小時.
做法:
1.
主要材料.
2.
西施骨尒水洗淨,果皮燙水,刮去瓤.南北杏,薏米洗淨.
3.
青,紅蘿蔔削皮,滾刀切塊;粟米剝売,切小段;馬蹄削皮.
4.
锅放7飯碗水,等滾起,放入全部準好材料.
5.
再大火滾起,改文火煲20分鍾.
6.
熄火,直接放入燜燒锅中,燜180分鍾.
7.
到時,開蓋,加入食鹽,拌勻即可.