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蒜蓉辣酱炖青鱼的做法

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  • 用料:

  • 青鱼  3条
  •  适量
  •  适量
  • 蒜蓉辣酱  适量

做法:

  • 1. 准备材料.青鱼去头,去内脏清洗干净.
  • 2. 蒜切片,葱切段.
  • 3. 热锅入油,放入青鱼.
  • 4. 煎至两面焦黄.
  • 5. 在放入葱,蒜.
  • 6. 到入一袋蒜蓉辣酱.
  • 7. 加水没过青鱼.
  • 8. 盖上锅盖.
  • 9. 大火烧开.
  • 10. 转小火炖20分钟左右.