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  • 用料:

  • 鸡胸肉  3块
  • 土豆  3个
  • 奶酪碎  20g
  • 蛋黄  1个
  • 干罗勒叶或普罗旺斯香草叶  少许(可省)
  • 黄油  10g
  • 奶油  5勺
  • 砂糖  少许
  •  少许
  • 胡椒  少许

做法:

  • 1. 事先在鸡肉上撒胡椒,盐和适量罗勒叶或普罗旺斯香草叶放30分钟左右,平底锅上不放油,中高火把鸡肉放上去,烤两分钟再翻过来
  • 2. 两面都变成白色说明差不多,这时候继续烤直到表面成焦黄色为止。
  • 3. 土豆洗净,放进微波炉高温烤13分钟左右,或者可以放进烤箱烤1个小时
  • 4. 土豆烤熟以后,用刀把上面3分之1的部分切开
  • 5. 用勺子把里面的土豆掏出来
  • 6. 所有的土豆都掏空以后把壳子放在一边,把黄油放进土豆里一起捣碎, 放入奶油和一小勺砂糖,盐
  • 7. 放入蛋黄,一起搅拌均匀, 放入奶酪碎继续搅拌均匀
  • 8. 11.把做好的土豆泥放进土豆壳里,放入预热到150度的烤箱烤20-30分钟左右土豆焗完成,配上法式沙律酱(JuJu就在这前面上传了做法式沙律酱的做法),再配上香醇可口的土豆焗,健康美味的周末午餐完成~!